完全個室／専属トレーナー／食事サポート

3ヶ月後の自分に、
賭ける。

なまった身体も、続かなかった過去も、ここで終わりにする。専属トレーナーが、あなただけの設計図で「変わる90日」を伴走します。

無料カウンセリングを予約料金プランを見る

所要45分・オンライン可・当日キャンセルOK

98% 満足度 ※イメージ

12,000+ のべセッション ※イメージ

90日標準プログラム

※ 数字はすべてポートフォリオ制作用の架空データです。実在の実績・成果を示すものではありません。

THE STRUGGLE

そのモヤモヤ、
独りで抱えてないか。

ジムに通っても続かない。自己流の食事制限でリバウンド。鏡を見るたび、目をそらす。——そんな「うまくいかない理由」は、あなたの意志の弱さではないかもしれません。

何度ダイエットしても、結局もとに戻ってしまう。

正しいフォームや食事が分からず、自己流で迷子になっている。

仕事が忙しく、運動の時間を確保できる気がしない。

一人だとサボってしまう。続ける仕組みが欲しい。

ひとつでも当てはまるなら。
GRYND は、"続く理由"を一緒に設計する。

WHY GRYND

結果まで、逃さない仕組み。

モチベーションに頼らない。GRYND は「環境」「人」「習慣」の3点であなたの90日を支えます。

/ 01

完全個室で、人目ゼロ。

周りの視線を気にせず、自分のトレーニングだけに集中。広々とした個室で、初心者でも安心して追い込めます。

/ 02

専属トレーナーが伴走。

担当はずっと同じ。あなたの体質・生活・目標を深く理解したパートナーが、毎回のメニューを最適化していきます。

/ 03

食事も、ひとりにしない。

極端な制限はしません。専用アプリでの食事報告に毎日フィードバック。無理なく続く食習慣づくりをサポートします。

TRANSFORMATION

変化は、数字じゃなく姿に出る。

※以下はすべてイメージ・架空のシルエットです。実在の方の写真・成果ではありません。効果には個人差があります。

BEFORE

AFTER

K.S さん／ 30代・男性

3 MO.

BEFORE

AFTER

M.T さん／ 40代・女性

4 MO.

BEFORE

AFTER

R.A さん／ 20代・男性

3 MO.

※ 上記シルエット・人物・期間はすべて架空のイメージであり、効果・成果を保証するものではありません。トレーニングの結果には個人差があります。

PRICING

本気に、応えるプラン。

目的とペースに合わせて選べる3コース。すべて入会金・初回カウンセリングは別途、表示は税込です。※価格はすべて架空です。

START

まず2ヶ月、変わる手応えを掴む

¥158,000 〜 / 2ヶ月

週2回・1回50分／全16回（※架空）

完全個室パーソナル全16回
食事アドバイス（週1回）
ウェア・アメニティ無料貸出

このプランで相談

人気No.1

GRIND 90

90日で、見た目から変える主力コース

¥228,000 〜 / 3ヶ月

週2回・1回50分／全24回（※架空）

完全個室パーソナル全24回
毎日の食事フィードバック
LINEチャット相談無制限
卒業後ジムプラン優待

無料カウンセリングへ

ELITE

妥協なく、理想の身体を極める

¥398,000 〜 / 4ヶ月

週3回・1回60分／全48回（※架空）

完全個室パーソナル全48回
専属管理栄養士の献立設計
体組成測定月2回
優先予約・時間外対応

このプランで相談

※ 表示価格・コース内容はすべてポートフォリオ制作用の架空設定です。分割払いの例・キャンペーン等を含め、実在の料金を示すものではありません。

TRAINERS

隣にいるのは、プロ。

※以下のトレーナーはすべて架空の人物です。実在の人物・経歴ではありません。

Head Trainer

佐藤涼介R. Sato

「身体は裏切らない」が口癖。一人ひとりの生活に溶け込むメニュー設計を得意とします。（※架空）

ボディメイク姿勢改善減量

Nutrition Coach

三浦あかりA. Miura

管理栄養士の視点で「食べて変わる」を伴走。無理のない食習慣づくりが信条です。（※架空）

食事指導栄養管理習慣化

Personal Trainer

髙橋優太Y. Takahashi

運動初心者の担当数が多く、丁寧なフォーム指導に定評。安心して追い込める空気づくりが上手。（※架空）

初心者歓迎体力づくり機能改善

VOICE

続けられた、という声。

※以下はすべて架空・個人の感想です。効果には個人差があり、成果を保証するものではありません。

三日坊主の常連だった私が、初めて3ヶ月続きました。毎回メニューが変わるので飽きず、トレーナーさんの一言で踏ん張れた。鏡を見るのが少し楽しみになりました。

K.S さん30代・会社員／架空

完全個室なのが本当にありがたい。人の目が苦手で続かなかったけど、ここなら集中できました。食事も「これ食べていい」と教えてくれるので、気持ちが楽でした。

M.T さん40代・自営業／架空

仕事が不規則で諦めていましたが、時間の融通がきくので通えました。数字より「服のサイズが変わった」のが嬉しい。自分に賭けてよかったと思えました。

R.A さん20代・エンジニア／架空

※ 掲載の声はすべてポートフォリオ用の架空サンプルです。実在の利用者の体験・成果を示すものではありません。

STUDIO / ACCESS

通いやすさも、
続ける理由に。

StudioGRYND 渋谷スタジオ（架空）
Address東京都渋谷区架空町1-2-3 グラインドビル 5F（架空）
Access各線「渋谷」駅徒歩6分（※架空の所在地です）
Hours平日 7:00–23:00 ／土日祝 9:00–21:00（架空）
Tel00-0000-0000（架空／受付のみ）

※ 簡易マップ・イメージ（架空）

FAQ

不安は、先につぶす。

運動が全くの初心者ですが、ついていけますか？

はい、ご利用者の多くが運動初心者からのスタートです（※架空設定）。専属トレーナーが体力や可動域に合わせてメニューを組むため、ご自身のペースで無理なく進められます。フォームも一から丁寧にお伝えします。

必ず痩せたり、結果が出たりしますか？

トレーニングの成果には個人差があり、効果を保証するものではありません。GRYND は結果を約束するのではなく、続けやすい環境とサポートをご提供することで、お一人おひとりの目標達成を後押しします。（※本ページは架空サービスのサンプルです）

仕事が忙しく、続けられるか不安です。

早朝・夜間の枠もご用意し（※架空の営業時間）、ライフスタイルに合わせて予約できます。1回50分から取り組めるため、忙しい方でも続けやすい設計です。急な予定変更にも、当日キャンセル対応で柔軟にサポートします。

食事はすべて制限されるのでしょうか？

極端な食事制限は行いません。「食べながら整える」を基本に、生活に合わせた現実的な食習慣を一緒に作ります。専用アプリでの報告に、トレーナーがフィードバックを行います（※架空のサービス内容です）。

無料カウンセリングでは何をしますか？

目標やお悩み、生活リズムをお伺いし、あなたに合った進め方をご提案します（所要45分／オンライン可）。無理な勧誘は行いません。まずは気軽にお話しください。※本ページは架空サービスのポートフォリオサンプルのため、実際のご予約はできません。

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